Primera consulta y evaluación
Sesión inicial para conocer tu situación, tu historia y qué te ha traído hasta aquí.
Para qué sirve: Entender el problema en su contexto y plantear juntos un objetivo realista.
Psicología
Psicólogo en Jerez de la Frontera
Clínica Médica Los Ángeles ofrece un servicio de psicología en Jerez de la Frontera para acompañar a quienes atraviesan un momento difícil, con un enfoque adaptado a cada persona.
Utilizamos técnicas basadas en la evidencia para trabajar la ansiedad, la depresión o el estrés. La atención psicoterapéutica se realiza en un entorno seguro y confidencial, promoviendo el bienestar y el crecimiento personal.
¿Prefieres hablar? Llámanos al 856 929 855
Cuándo acudir
Cuándo acudir a la consulta de psicología
Pedir ayuda a tiempo no es exagerar. Estas son algunas señales:
- Ansiedad, nervios o sensación constante de estar en alerta.
- Tristeza persistente, apatía o pérdida de interés por lo que antes te gustaba.
- Problemas de sueño mantenidos en el tiempo.
- Estrés laboral, agotamiento o sensación de no poder con todo.
- Ataques de pánico o miedo intenso en situaciones concretas.
- Duelo por una pérdida que no termina de encajar.
- Dificultades de pareja, familiares o de relación con otras personas.
- Cambios vitales difíciles: enfermedad, separación, jubilación, mudanza.
El profesional
Marta Paullada
Psicóloga
Atiende la consulta de psicología de la clínica, con acompañamiento terapéutico en ansiedad, estado de ánimo, estrés y procesos personales.
Qué hacemos
Qué tratamos en psicología
Estos son los procedimientos que realizamos en esta consulta.
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Terapia para la ansiedad
Intervención psicológica sobre los pensamientos y las conductas que mantienen la ansiedad.
Para qué sirve: Recuperar la calma y dejar de evitar situaciones por miedo.
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Terapia para el estado de ánimo
Abordaje de la tristeza persistente, la apatía y la pérdida de motivación.
Para qué sirve: Volver a conectar con lo que te importa y recuperar actividad y energía.
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Manejo del estrés
Trabajo sobre las fuentes de estrés y entrenamiento en estrategias de afrontamiento.
Para qué sirve: Sostener las exigencias del día a día sin que te pasen factura física y emocional.
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Acompañamiento en el duelo
Espacio para elaborar una pérdida a tu ritmo, sin prisas ni juicios.
Para qué sirve: Poder seguir adelante sin tener que dejar atrás lo que importó.
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Apoyo psicológico en la enfermedad
Acompañamiento a pacientes y familiares ante un diagnóstico o una enfermedad crónica.
Para qué sirve: Afrontar el proceso con más recursos y menos desgaste.
Por qué elegirnos
Por qué elegir Clínica Médica Los Ángeles
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Confidencialidad total
Lo que se habla en consulta se queda en consulta. Sin excepciones.
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Dentro de un centro médico
Salud mental y salud física en el mismo sitio, sin la sensación de estar yendo a un lugar aparte.
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Sin etiquetas
No hace falta estar mal del todo para venir. También se trabaja lo que simplemente cuesta llevar.
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A tu ritmo
La frecuencia y la duración se ajustan a ti, no a un protocolo cerrado.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura una terapia psicológica?
Depende mucho de la persona y del motivo de consulta. Hay procesos que se resuelven en pocas sesiones y otros que requieren más tiempo. En las primeras citas se plantea una estimación y se va revisando.
¿Qué diferencia hay entre un psicólogo y un psiquiatra?
El psicólogo trabaja con psicoterapia: intervención sobre pensamientos, emociones y conductas. El psiquiatra es médico y puede además prescribir medicación. Con frecuencia ambos enfoques se complementan.
¿Lo que cuente en consulta es confidencial?
Sí. La confidencialidad es un principio básico y una obligación deontológica de la profesión. Solo tiene excepciones muy concretas contempladas por la ley, como un riesgo grave para la vida de la persona o de terceros.
No sé si mi problema es «suficiente» para ir al psicólogo.
Si te está afectando al día a día, al sueño, al trabajo o a tus relaciones, es motivo suficiente. No hay que esperar a estar muy mal: cuanto antes se aborda, más sencillo suele ser el proceso.
¿Pedimos cita?
Llámanos o escríbenos por WhatsApp y te atendemos al momento. Estamos en Avenida Del Altillo 44, Jerez de la Frontera.
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